Renkaan kevätleirillä

Cmaaritkarhu

Kuva: Maarit Karhu

Viime viikonloppuna ajeltiin Anna-Leenan, Nyytin ja Neon kanssa Mikkeliin valmennusrenkaan kevätleirille. Kouluttajana leirillä oli Maria Brandel Ruotsista, joka on ollut Ruotsin maajoukkueessa viiden vuoden ajan. Tein Nyytin kanssa lauantaina Marian treenissä seuraamista ja sunnuntaina luoksetuloa. Meillä oli ihan mahtava pienryhmä, jonka kanssa treenattiin sitten enemmän ja vähemmän vakavasti. Keksittiin myös uusia tunnarihaasteita, tässä alla yksi niistä, ”ihmistunnari”:

Cmari

Kuva: Mari Leiviskä

IMG_1231

Kuva: Tiina Pesonen

Lauantaina Marian treenissä tehtiin seuraaminen, joka oli aivan kauhea, kamalampi mitä treeneissä on nyt hetkeen ollut. Ainakin meidän virheet näkyivät! Pääpiirteissään Maria neuvoi lämmittämään (-> väsyttämään) koiraa tarpeeksi ennen suoritusta, jotta kierrokset vähän laskisivat ja treeneissä tekemään seuraamisen aina viimeisten liikkeiden joukossa. Minun täytyy myös liikkua rauhallisemmin ja pitää kriteereistäni aina kiinni. Saatiin sama naminsyöntivinkki kuin Jessicaltakin, lisäksi käänteistä houkuttelua paikoillaan ollessa.

Cmaaritkarhu2

Kuva: Maarit Karhu

Luoksetuloon saatiin kivat ja hyödylliset ohjeet kahden lelun avulla. Nyytillä täytyy myös saada stabiliteettia asennoissa pysymiseen, joten vapautus palkalle tulee vasta viiveellä. Maahanmenossa ensin palkkaus namilla, jonka jälkeen vasta vapautus. Aloitin jo opettamaan sille etu- ja takapalkalle omia suuntakäskyjä, Nyytistä pallon luokse juokseminen käskystä on paras treeni ikinä…

Cmaaritkarhu3

”Nää pyöreät esineet on mulle ihan hirveän tärkeitä.” Kuva: Maarit Karhu

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s